Taiji in Leipzig Lindenau

Das Üben des Taiji kann ein Weg sein um neben dem oft stressigen Alltag etwas für sich selbst zu tun. Die ruhigen Bewegungen in angenehmer Atmosphäre ermöglichen es seinen Körper zu spüren. Dadurch verändert sich allmählich die Qualität der Selbstwahrnehmung beim Üben.

Dies kann uns helfen, auch im Alltag ungesunde Haltungen zu bemerken. Die Wahrnehmung derselben ermöglicht es uns diese zu verändern.

Das Üben der festgelegten Bewegungsabfolgen (Formen) gibt uns einen Rahmen die grundlegenden Prinzipien des Taiji zu erlernen. Fühlen wir den Unterschied der Bewegungsqualität in der Form, ist es uns auch möglich diese Qualität im Alltag zu erfahren.

sonniger Wald

Neuer Kurs bei den Sportlöwen

Seit Mai gibt es bei den Sportlöwen Leipzig einen neuen Taijikurs. Es werden von 20.30 Uhr bis 22.00 Uhr die daoistischen Wasserübungen und die 13er Taijidao Form unterrichtet. Ein Einstieg ist möglich.

Neuer Kurs bei Wujian Leipzig

Ab Juni wird es einen neuen Kurs bei Wujian Leipzig geben. Dieser wird Montags von 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr sein. In diesem Kurs werden die daoistischen Wasserübungen und die 13er Taijidao Form unterrichtet.

Inhalte der neuen Kurse

Es werden zunächst einige daoistische Wasserübungen erlernt. Diese stärken den Körper sanft und machen ihn flexibler. An diesen Übungen können die Grundprinzipien des Taiji verdeutlicht und geübt werden ohne durch die ständig wechselnden Bewegungen der Form abgelenkt zu sein.
Zudem wird Schritt für Schritt die 13er Form des Taijidao gelernt. Diese Form beinhaltet die Bewegungen der Wasserübungen.

Taiji

Beim Taijiquan handelt es sich um eine traditionelle chinesische Bewegungskunst. Sie wurde ursprünglich als Kampfkunst entwickelt. Heute wird Taijiquan meist als Meditation in Bewegung sowie als Übung zur Wiederherstellung oder Erhaltung der Gesundheit genutzt. Mehr...

Lehrer

Herbert Kutzsche ist zertifitiertes Mitglied im DDQT.

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Gütesiegel des Deutschen Dachverbandes für Qi Gong und Taiji

Seminare

Meister Li Zunzhi kommt am Wochenende vom 02.-04.03.2018 wieder nach Leipzig. Er wird uns an diesem Wochenende einen Einblick in die daoistischen Drachenübungen geben und den zweiten Teil 36er Drachenschwertform des Taijidao lehren.
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